Josephine Agiel-Knudsen
Din holistiske sundhedscoach i Midtjylland står klar til at hjælpe dig.
Står du med en sundhedsmæssig udfordring?
Ønsker du at få hjælp til at komme igennem det på en naturlig måde?
Det kunne være, du har vaner, du gerne vil ændre i dit liv, eller et mål, du gerne vil nå. Du har måske prøvet flere gange, men endt med at falde tilbage i de dårlige vaner, uanset hvor dedikeret du har været. Måske har du manglet det, der kan booste dig, så du får det nødvendige overskud til at lave de ønskede ændringer. Uanset, om det er behandling, samtaleterapi, kostvejledning eller noget helt andet, så er jeg parat til at skræddersye det rigtige kombination til dig, så du kan komme i mål.
Du kan få den livskvalitet og livsglæde, som du søger.
Jeg er yogainstruktør, sundhedscoach og massør, der har base i Bryrup og Silkeborg.
Skal vi starte din rejse sammen?
Massage i Bryrup og Silkeborg
Forkæl dig selv med en dyb massage, du kan mærke, uden at det gør ondt.
Ansigtsbehandling/hudpleje
Støt din hud og oplev velvære i hele kroppen med hudpleje og ansigtsbehandling.
Jeg kan helt klart anbefale behandling hos Josephine
Jeg kom ind til hende med voldsomme nakkesmerter. På kort tid lokaliserede hun årsagen, og ved hjælp af øvelser og massage fik jeg hurtigt meget bedre.
I det hele taget var Josephine fokuseret på at finde frem til årsagen i stedet for at symptombehandle.
Tak for et godt behandlingsforløb.
Helle E. Frantzen, Bryrup
Jeg kan varmt anbefale Josephine
Hun er yderst kompetent og nærværende i sin massage givning. Hun er indfølende og har en fin fornemmelse for, hvor dybt hun kan gå.
Hun er meget tillidsvækkende, og jeg føler mig både set, hørt og forstået.
Desuden har Josephine mange gode forslag til øvelser, som kan understøtte mine problemstillinger.
Eva Pigsborg Jensen, Silkeborg
Kan nu leve uden medicin for smerter og inflammation
Min mand har lidt af en autoimmune sygdom, som giver intense smerter i alle kroppens led, i 30 år. Han var blevet afhængig af antiinflammatoriske medicin for at kunne komme på arbejde, men nu har han kunnet reducere brugen af medicinen til næsten nul, fordi han er begyndt at bruge ASEA redox signalmolekyler, og han oplever markant reducerede smerter. Vi er meget taknemmelige for at Josephine har vejledt os i brugen af molekylerne, og vi glæder os til de fortsatte forbedringer.
Suzanne Ligget, New Zealand – online konsultation
Jeg har meldt mig til endnu et forløb
Det er et super godt forløb Josephine har lavet, hvis man har skavanker i kroppen. Jeg har fulgt Josephines forløb i efteråret og det har bare givet mig så meget, primært fordi at de yoga øvelser Josephine giver tager udgangspunkt i de udfordringer den enkelte kommer med. Jeg har meldt mig til endnu et forløb de næste 6 uger.
Susanne Johansen
Hjælp til smerter i knæet
Efter en knæoperation fik jeg massage hos josephine pga smerter i knæet. Jeg fik 2 behandlinger og har efterfølgende ikke haft de samme smerter. Jeg har også prøvet Renu28 gelen, som hjælper mig rigtig godt.
Henning Laursen, Bryrup
Nu kan jeg hjælpe mig selv, og alle mine små skavanker er væk
En efter en er de små udfordringer, som jeg havde vænnet mig til, og accepteret som en del af at blive ældre, langsomt forduftet. Det begyndte da jeg startede på at drikke ASEA tilskuddet og at påsmøre de ømme steder med Renu28 geléen. Jeg kan simpelthen ikke få armene nede. Udover der, har Josephines foredrag “Kropsholdning for Kvinder” givet mig indsigt i, og en forståelse af, hvordan jeg kan hjælpe mig selv mht. min kropsholdning.
Henny Wraa, Silkeborg
Velkommen til min holistiske verden af sundhed og velvære!
Er du klar til endelig at få vendt de dårlige vaner og opnå en bedre livskvalitet? Så lad mig hjælpe dig med at komme godt fra start og guide dig på rejsen.
Uanset om du ønsker at tabe dig, styrke din krop, reducere stress, har smerter eller bare ønsker at forbedre din generelle sundhed, er jeg her for at støtte og hjælpe dig med at føle dig bedre end nogensinde før.
Jeg benytter en holistisk tilgang. Jeg tror på at det hele hænger sammen og derfor spænder mine kompetencer også bredt. Jeg tilbyder både:
- kostvejledning
- personlig træning
- yogaundervisning
- smertebehandling
- massage
- ansigtsbehandling & hudpleje.
Du fortjener at være den bedste udgave af dig selv – Kontakt mig i dag og lad os starte rejsen sammen.
Erfaren og passioneret massør
Døjer du med ledsmerter, muskelspændinger, stress- eller hormonrelaterede problemer? Så lad mig hjælpe dig med en dyb og afslappende massage.
Jeg bruger en holistisk tilgang til massage, hvor jeg tager hensyn til både den fysiske og psykiske tilstand, som giver dig en bedre indsigt i din krop og dine udfordringer. I stedet for at symptombehandle, finder vi årsagen og løsningen til dine problemer.
Jeg har mange års erfaring med massage og hvad det kan gøre for dig og din livskvalitet. Jeg har derfor opnået en bred viden om kroppens muskler og led og hvordan de harmonerer bedst muligt.
Læs mere om hvordan jeg kan hjælpe dig og dine udfordringer.
Erfaren yogalærer
Yoga kan hjælpe dig med at styrke og smidiggøre både krop og sind, som giver dig energi og overskud i din hverdag. Uanset om du kæmper med smerter eller ubehag i kroppen, stress eller andre psykiske udfordringer eller bare ønsker at give dig selv et selvkærligt pusterum, kan yoga hjælpe dig og din krop med at komme i balance.
I mine intime yogahold med max. 6 deltagere pr. hold får du mulighed for at undersøge yogastillinger, åndedrætsteknikker, afspænding og meditation i et meget roligt tempo. Jeg har valgt at køre med små hold, netop for at kunne imødekomme dig og dine behov.
Jeg har yogahold både i Silkeborg, Sejs og Bryrup.
